風の丘リハビリセンターリハビリ風景

こんにちは。風の丘リハビリセンターです！

今回は円背の方に対する個別機能訓練を行いました。

円背が進行すると、バランス能力の低下、呼吸量の減少、内臓の圧迫、嚥下機能の低下等様々なリスクがあります。

今回は円背の原因の１つとなっている背筋の緊張を取るストレッチと、姿勢保持筋を強化する運動を行いました。

運動後は背中が伸びた気がするとおっしゃっていました。

円背の改善には、日頃の運動がとても大切だと思うので、継続して行っていきます。