こんにちは、エルステージ鳴海です😊😊
今日は夕方からシトシト雨が降り出して
寒くなりましたね☔️
寒暖差も激しく
風邪をひきやすい季節なので
しっかり体調管理をしていきたいと思います🫡
いつも食事の前に口腔体操を行いますが
たまには違う体操を取り入れようと
棒を使って体操をしてみました😆
皆さん真剣な表情で一生懸命体操をしてくださります😊
右、左、足を動かして〜
足の体操もします🤸♀️
1本の棒で色々体操ができます😉
皆さんいつも
一生懸命取り組んでくださって嬉しいです😊✨
体を動かす事は大切ですね👍
これからも続けて行きたいと思います😊
エルステージ鳴海︎👍🏻 ̖́-
