風の丘

こんにちは、風の丘リハビリセンターです。 ３日間にわたり、風の丘リハビリセンター大イベント「秋祭り」を開催しました。 輪投げ・・・狙いを定め、えいっつ！！ さんま釣り・・・何匹釣れるかしら？ お好み焼...

こんにちは、風の丘リハビリセンターです！ これからの季節は、コロナウイルスに加え、インフルエンザや風邪にも気をつけなければいけません💦 病原菌やウイルスから体を守る為には、充分な栄養、良質な睡眠、適度...

こんにちは、 風の丘リハビリセンターです。 尿漏れ防止体操（骨盤底筋体操）を 紹介します。 骨盤底筋は骨盤の底で ハンモックのように 膀胱、子宮、直腸を支え 尿道や膣、肛門を閉める役割を しています。...

こんにちは、風の丘リハビリセンターです！ 10月になり、朝晩寒くなってきました☃️ 日中との寒暖差もあり、体調を崩しやすい時期です😷 寒くなると、体が体温を逃がさないように血管を収縮させます。 それに...

こんにちは、風の丘リハビリセンターです。 日増しに、秋の深まりを感じる季節になっ てきましたね。 『秋』にもいろいろありますが、 風の丘リハビリセンターでは、ご利用者様 により一層秋を感じて頂きたいと...

こんにちは、風の丘リハビリセンターです。 今回は、利用者様の一日の様子を 紹介します。 機械による機能訓練の様子 ニューステップ、プーリー等を使い 利用者様に合わせた負荷で筋力や有酸素運動 関節の可動...

こんにちは、風の丘リハビリセンターです❗️ 残暑厳しいですが、皆様頑張って運動して頂いています☀️💦 今回ご紹介させて頂くのは1人でも簡単に行える肩関節の運動です💪 肩の動きは入浴動作やトイレ動作等、...

こんにちは、 風の丘リハビリセンターです。 今回は、 コグニサイズの取り組みについてご紹介します。 『コグニサイズ』とは、 国立長寿医療センターが開発した 運動と認知課題を組み合わせた 認知症予防を目...